Archives de catégorie : Mes Lectures

Mes lectures, autres qu’autour de bébé. Je suis une littéraire dans l’âme et j’ai plus de 400 livres chez moi. Je vais leur donner une nouvelle maison bientôt en les offrant ou vendant car cela prends trop de place. Au fur et à mesure je vous parlerai de mes coups de coeur.

ELLES SONT PARTIES POUR LE NORD + CONCOURS

Elles sont parties pour le Nord, de Patrick Lecomte

Je n’en parle pas souvent sur le blog mais l’une des mes grandes passions, celle qui était ma principale passion avant de rencontrer Choubidou et d’avoir MiniNous est la lecture. Je suis tombée dedans quand j’étais petite et depuis j’ai dévoré des dizaines, que dis-je, des centaines de livres de tous types, de toutes tailles, de toute époque. Je ne tiens pas un blog littéraire mais la littérature faisant partie de qui je suis, j’ai décidé de vous partager quelques unes de mes lectures. Pour rester dans mon objectif du zéro déchet et du partage, j’ai décidé de mettre en jeu le livre dont je vous parle. Mais avant cela, laissez moi vous présenter cette jolie aventure, proche de la nature comme j’aime: Elles sont parties pour le Nord, de Patrick Lecomte.

elles sont parties pour le nord


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MINCIR NATURELLEMENT

MINCIR NATURELLEMENT

Par Shana Maniante

Format Kindle

20 notions clefs, 25 plantes, algues et épices pour vous aider naturellement à perdre du poids.

Si vous suivez ne serait-ce qu’un peu mon blog, vous ne pouvez que savoir qu’en ce moment j’ai déclaré la guerre à mes kilos. Pour cela j’utilise principalement deux méthodes: exercice physique grâce au TBC et surveillance alimentaire grâce au LSDP. Je vous ai d’ailleurs parlé du livre LSDP qui vous explique assez simplement les notions de calories. Aujourd’hui j’ai trouvé un livre pour aller plus loin dans la compréhension des calories mais aussi pour m’aider à mincir encore plus facilement mais surtout naturellement. Comme je l’ai déjà dit à plusieurs reprises je n’aime pas les régimes qui engendrent restrictions, frustrations et même carences. Je n’aime pas non plus tous les soit disant produits miracles pour mincir plus vite, que d’argent jeté par les fenêtres! Les solutions existent partout autour de nous, dans la nature, dans les aliments du quotidien. Ce livre « Mincir naturellement » vous explique simplement et sobrement les astuces, conseils et parfois même secrets tout simples qui se trouvent autour de vous.

PHOTO LIVRE
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LSDP – LE SECRET DU POIDS – LE LIVRE

Je vous ai déjà présenté la méthode dans l’article LSDP – Présentation dans lequel je vous explique qu’il existe un site internet, une application génialissime mais aussi le livre! Vous vous dites sûrement que la méthode est simple à comprendre (vrai) et que l’application suffit amplement à l’utiliser (vrai mais…) Et bien je vous répondrai que le livre vous apporte ce petit quelque chose qui vous permettra de passer le pas ou de prendre la méthode du bon côté! C’est vraiment un livre positif, optimiste, gai. Le vocabulaire tourne autour de « plaisir, joie, satisfaction » et non pas autour de « restriction, interdits, frustration » comme la plupart des régimes.

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