MON CAHIER HO’OPONOPONO

Lire c’est voyager depuis son canapé. Mais lire c’est aussi apprendre ou se détendre. Puis parfois, lire c’est se remettre en question et chercher à s’élever. Chercher à s’améliorer. Mon cahier Ho’oponopono c’est un mixe de tout ça. Un petit cahier d’exercices simples pour se détendre et apprendre à se connaître. Il promet même de nous enseigner « la pensée qui guérit ». Voici ce que j’en ai retenu.


Collection C’est Malin des éditions Leduc.S

Mais avant de vous parler du cahier, j’aimerai vous parler de la maison d’édition qui se cache derrière. Les éditions Leduc.S sont situées à Paris et existent depuis 2003. Plusieurs collections sont proposées pour plaire au plus grand nombre. En l’occurrence,  c’est la collection C’est Malin qui est mise en avant. Une collection ludique et pratique proposant des guides et des lectures qui apportent de la joie. Retrouvez leur actualité sur la page Facebook Quotidien Malin.

J’ai d’ailleurs eu la chance d’être éditée dans cette collection en 2017: Objectif Zéro Déchet. Retrouvez le dossier presse ici et suivez mon actualité sur la page Facebook.

Objectif zéro déchet, c'est malin De Monica Da Silva - Leduc.s éditions
Objectif zéro déchet, c’est malin

Présentation de l’auteur

Carole Berger est formatrice en massages hawaïens et coach. Mais avant d’en arriver là elle était juriste à Paris. Puis un jour, elle a décidé de vivre le rêve de beaucoup de citadins: tout plaquer et partir vivre à Hawaii! C’est donc sur cette île paradisiaque qu’elle découvre la philosophie ancestrale du Pono. Elle apprend le massage hawaiien et suit l’enseignement des grands sages de l’ancienne tradition du Pono. Lorsqu’elle décide finalement de revenir sur Paris forte de tout ce savoir elle devient formatrice en massages et conférencière.

Elle est également l’auteure de deux autres livres parus dans la même collection C’est Malin:

Les secrets de l'ho'oponopono, c'est malin De Carole Berger - Leduc.s éditions
Les secrets de l’ho’oponopono, c’est malin
Comment adopter l'ho'oponopono attitude De Carole Berger - Leduc.s éditions
Comment adopter l’ho’oponopono attitude

Résumé du cahier

Ce cahier pratique vous propose un exercice par jour pendant 21 jours pour découvrir la force de l’Ho’oponopono. Cette ancienne tradition hawaïenne permet de retrouver une vie plus heureuse et plus épanouie.

Par le biais d’exercices de respiration de méditation et de visualisation, ce cahier permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi, le pardon et de l’intuition.

Prix: 7.90€ prix maximum conseillé.
Mon cahier malin Ho'oponopono, la pensée qui guérit De Carole Berger - Leduc.s éditions
Mon cahier malin Ho’oponopono, la pensée qui guérit

Bon plan: profitez d’une remise de 5% sur le site marchand des éditions Leduc.S avec le code CHERMININOUS.

Ce que j’ai aimé

  • Le prix, tout petit.
  • Le format cahier est très agréable à feuilleter et permet d’être emporté partout.
  • Les exercices sur 21 jours. C’est le temps nécessaire pour changer une habitude.
  • La positivité du contenu. J’adore les livres parlant de développement personnel. Même si parfois ils nous obligent à une petite introspection, on en ressort généralement plus fort et sur de soi. Ce cahier en est l’exemple typique.
  • les encarts où on peut noter nos réponses et reflexions. Cela me fait penser aux cahiers de vacances :-).

Conclusion

Ce cahier sera votre allié idéal pour les vacances. Court et facile à lire il est plein de positivité et de joie. Les vacances étant un moment propice pour mettre tout à plat et repartir du bon pied, le cahier Ho’oponopono vous sera d’une grande aide. A mettre absolument dans votre sac de plage!

Où trouver le cahier

Sur Leduc.s

Vous pouvez le trouver sur le site marchand des éditions Leduc.S et profiter d’une réduction de 5% avec le code CHERMININOUS (valable sur tous les livres).

Mon cahier malin Ho'oponopono, la pensée qui guérit De Carole Berger - Leduc.s éditions
Mon cahier malin Ho’oponopono, la pensée qui guérit

Sur amazon

 

Sur Decitre.fr

Concours sur la page Facebook

 


J’AI ÉCRIT UN GUIDE PRATIQUE POUR SE LANCER DANS LE ZÉRO DÉCHET, PARU LE 7 AVRIL!

Objectif zéro déchet, c'est malin De Monica Da Silva - Leduc.s éditions
Objectif zéro déchet, c’est malin

Pour en savoir plus: Objectif Zéro Déchet

 Pour acheter le livre c’est par là !

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